セルライトケア方法

女性の方が皮下脂肪が付きやすく、筋力が弱い。このためセルライトは基本的に男性には付き難く女性に付きやすい。

しかし、肥満体型の男性の腹部には、ほぼ間違いなくセルライトが付いているといわれている。

男性にとってもセルライトは無縁とは言えない。

セルライトは、皮膚表面がオレンジのように凸凹になるため、見た目にも悪いばかりか肌がかさつく原因にもなる。さらには、セルライトができると、脂肪層はますます厚みを増すことになる。

セルライトとは、思春期以降の、太った人から痩せた人までほとんどの女性に見られる現象で、皮下組織の血行不良が原因。このセルライトが厄介なのは、幾らダイエットしても、エクササイズをしても、脂肪や老廃物が代謝されないことだ。

セルライトをなくすには、脂肪細胞にくっついた老廃物を引き剥がさければいけない。そのために、リンパ腺や毛細血管の流れを良くしたり、脂肪細胞を燃焼させたりする必要がある。

むくみには病的なものもあるが、ここで言うむくみとは、固まった脂肪細胞によって血流が滞り、リンパの流れも悪くなり、水分や老廃物がうまく排出されずに滞留することだ。

セルライトは脂肪細胞が固まった状態のことだ。

「ダイエットの大敵」「皮膚にできるデコボコ」など、いろいろ噂は入るものの、その正体については、今一つわかっていない人も多いのではないだろうか。

セルライトを解消して、すっきりボディを手に入れよう。

最近では、雑誌やテレビなどで「セルライト」という言葉をよく耳にする。